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高血脂症并发脂肪肝的降脂方案

时间:2017-06-03 10:55 点击:

  人们现在口中常说的脂肪肝是医学上一种常见的临床现象,而不是一种独立的疾病。这种病症轻者一般没有明显的症状,重者病情却来势凶猛。通常情况下,脂肪肝属可逆性疾病,早期诊断并及时治疗可得到有效的遏制,使患者恢复为常人。

  高血脂并发脂肪肝的具体治疗方案:

  1.高血脂并发脂肪肝的饮食治疗很重要

  (1)减轻体重,以求达到正常人的体重。

  (2)少吃或不吃甜食与糖果,严格控制碳水化合物及总热量的摄入。

  (3)少吃或不吃动物性的脂肪,多增加含不饱和脂肪酸的食物。

  (4)胆固醇摄入量为每周3个鸡蛋为准。

  (5)在不增加体重的前提下,增加蛋白质食物的摄入量。由于脂肪肝主要是肝细胞及体内脂肪过多堆积的结果,所以也可以每日增加少量的动物蛋白的供应,在短时间内使脂肪得到消耗,然后严格再控制饮食结构与总量,维持取得的效果。

  2.高血脂症并发脂肪肝的运动治疗

  高血脂症并发脂肪肝的患者体内积存了大量的高热量脂肪,除了减少脂肪的摄入外,增加脂肪消耗的办法,也可以有效地减少体内的脂肪堆积。运动是耗能较多的体育项目,其良性降低血脂的作用早已得到医学专家的证实,所以加强运动对高血脂症并发脂肪肝的患者是极为有利的。高血脂症并发脂肪肝的具体运动疗法有:

  (1)根据患者的个人情况,选择适合的运动强度。

  (2)随着患者病情的好转,可以稍微加大一些运动量,以稍感劳累为适宜。

  (3)运动时要持之以恒,告诫患者即使病情有所好转,也不要放松锻炼。

  (4)运动项目可根据患者自己的喜好,如选择跑步、爬山、游泳、打球等。

  3.高血脂症并发脂肪肝的心理治疗

  由于患有高血脂症并发脂肪肝的患者在患病初期没有明显的症状,且能吃能睡,故体形肥胖,这时患者就会错误地认为自己没有病,觉得能吃能喝是福气,放纵进食,不愿意参加体育锻炼,对疾病疏忽大意。对于这类患者,医务工作者要给患者讲明严重后果,着重强调严重脂肪肝会导致很难治愈的肝硬化,长期的高血脂又可导致动脉粥样硬化性心脏病、脑血管病、高血压等难治性疾病,让患者引起足够的重视,还要指导患者严格的控制饮食,多参加一些体育锻炼,以达到去除疾病、健康长寿的治疗效果。

  ?健康提示

  在医学临床上发现,脂肪肝是一种很常见但又往往又不被患者重视的疾病,其发病原因主要有肥胖、糖尿病、长期使用糖皮质激素、大量饮酒、缺乏蛋白质营养、药物或毒物损伤肝脏等。

  医学专家表明,治疗高血脂症并发脂肪肝的疗法首先要调整饮食结构,然后适当增加体育锻炼,再配合药物的辅助治疗。在治疗中,医生可给患者讲明,脂肪肝并不可怕,早期发现积极治疗,一般都能痊愈,且不留后遗症。有一点需要注意,脂肪肝的预防工作应从青少年做起,尤其现在的孩子大多是独生子女,家长不要由着孩子的性子来,想吃什么就给什么,要适当地控制孩子的饮食,多引导孩子做一些室外锻炼,否则一旦变成“小胖墩”,恐已有脂肪肝了。

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