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腿凉莫大意

时间:2018-03-31 23:36 点击:

  人体中,距离心脏最远的器官就是下肢,因此下肢的局部血流相对缓慢。在冬春季节,尤其是停止活动时,下肢特别是脚部常会感到十分寒冷,这是正常的生理现象。但有的人即使在比较温暖的天气,鞋的保暖作用也很好,仍感到下肢寒冷、麻木,这就可能是由某种疾病引起的了。

  健康危害:

  1、血栓性闭塞性脉管炎

  这种病的发病初期,常常表现为受寒后感到足部发冷、麻木、疼痛;走路时小腿酸胀、乏力。如果病情逐渐加重,可表现为间歇性跛行(即走几步之后就感觉下肢无力)、患肢发凉、怕冷、麻木、疼痛加剧,尤其在夜间更加严重。

  2、闭塞性动脉硬化

  早期症状就是腿脚发冷、有麻木感,并有间歇性跛行,随后可见患肢皮肤苍白、触觉减退、温度减低、肌肉萎缩、趾甲增厚变形等。由于本病是全身动脉粥样硬化疾患的表现形式之一,因此老年人、高血压及高血脂、糖尿病患者,一旦发现上述症状,就应警惕该病的发生。

  3、肢端动脉痉挛症

  又称雷诺氏病,是血管神经功能紊乱引起的肢体末端的小动脉痉挛性疾病,主要表现就是四肢远端阵发性发白、紫绀、潮红和疼痛,通常是因寒冷刺激或情绪激动所诱发。

  4、多发性大动脉炎

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  据报道,患者中有约20%是因为动脉炎症波及供应下肢血液循环的大动脉,导致下肢缺血缺氧,表现为下肢寒冷,并伴有下肢疲软、麻木、疼痛,同时有间歇性跛行。

  点击方案:

  一旦发现异常的下肢冰冷,应及时去医院诊治,以免贻误病情。

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  每当夏季天气炎热时,有人喜欢在空调房内光着脚穿凉鞋,或将脚放在水龙头下冲冲,觉得这样可以解暑。男士由于脚底的汗腺较发达,出汗也比平时多,所以常会脱下鞋用凉水冲一下,然后用电扇吹干再穿上皮鞋。这样做的确很舒服,但却不利于健康。

  寒从脚下起。人的双脚上有许多穴位,占全身穴位的1\/10.而且脚离心脏最远,又是血管分支的末梢部位,因此脚底的皮肤温度是全身温度最低的部位。同时由于脚的脂肪层较薄,保温性差,因此也最易受凉。夏天脚底出汗时,如果突然用凉水洗脚,会使毛孔骤然关闭阻塞。久而久之,就会使脚部受凉遇寒,日久便会导致排汗机能障碍,甚至诱发肢端动脉痉挛,关节炎等疾病。

  女性在经期或怀孕期更不能让脚着凉,如果用冷水洗脚,会使子宫和盆腔的血液循环紊乱,引起妇科疾病。另外,光脚在凉爽的空调房内长时间逗留,也会使脚部毛孔骤然关闭阻塞。

  所以,即使在炎热的夏天,也要注意别让脚受凉,年老体弱者及儿童更应注意。

腿凉莫大意原创来自:广州怀孕

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