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7大眼美女关之琳的美食驻颜绝技

时间:2018-07-07 23:35 点击:

  第一章7大眼美女关之琳的美食驻颜绝技

  提到关大美人你会想到什么?大眼睛!白皮肤!完美无瑕的五官!

  关之琳的美是一种中国人眼中传统的美,美得含蓄内敛,不飞扬跋扈。连老天也偏爱美人,岁月仿佛鸟儿在天空轻盈飞过一般的无痕无迹。之之的脸庞美得几乎“人造化”,肌肤就像剥了壳的鸡蛋,细嫩幼滑,吹弹欲破。

  一定以为她要不就是美得浑然天成、丽质天生,要不就是保养品满坑满谷、用之不竭,殊不知她的美丽是靠日复一日、严谨规律的饮食来控制的,才得以保持她始终如一的魅力。关大美人十几岁时就很懂护肤,没事喜欢与同学互相交流心得,还经常将鸡蛋、水果、蜂蜜等作为天然护肤品滋养肌肤。

  下面就来看一下关大美人多年修炼的驻颜绝技。

  作息规律,好吃好睡

7大眼美女关之琳的美食驻颜绝技
7大眼美女关之琳的美食驻颜绝技

  根据关之琳的说法,日常生活作息是保持美丽最基本的一环,也是最重要的一环。她认为与其听信小道消息去买些养颜美容的食物补品,倒不如实际点,将爱美的信念落实在日常生活中。

  多促消化,代谢正常

  关之琳一向认为皮肤的保养和肠胃的消化有直接密切的联系。“如果消化系统好,表示你的身体状况至少一半以上没问题。”因为我们无论吃得再怎么健康,总有些不好的物质沉淀,会造成身体的负担,适时地将这些物质排放出去是非常重要的。但关之琳并不赞成借助外力的方式来达到这个目的,“必须让身体去做这件事,那才合乎自然。除了说的饮食、作息正常外,平时要多吃一些好消化的食物,睡前5小时也最好不要吃东西,保持睡眠阶段的空腹状态,让身体器官休息一下”。乳酸饮料尽量多喝没关系,因为它对刺激肠胃有很大帮助作用,切记不要暴饮暴食,会造成肠胃的负担。一旦身体机能运作正常,新陈代谢顺利,皮肤自然水亮,保养品也可以丢掉一半了。

  少吃淀粉,拒绝油腻

  和一般认知一样,油炸类、素食类食品她一般都不吃。另外,生冷的食物如发酵性食品,如馒头、面包等容易发胖的食物也都不吃。在饮料方面,红茶和咖啡都含有对美容不利的咖啡因,尽量少喝为妙,如果要喝则以绿茶、奶茶代替,有时还是以温水或是新鲜自然的果汁当饮料比较好。

  酒酿加蛋、健胸秘方

  关之琳认为自己的身材凹凸有致的饮食密诀为两样小甜点,就是红豆汤和酒酿蛋。这两种食物非常方便,红豆汤的主要功效,在于女孩子每个月都有固定经期,容易得贫血,可以帮助女性适时补充流失的营养;酒酿蛋则是含有大量蛋白质,对于女孩子关心的上围总是有令人意想不到的效果。

  另外,关之琳认为发质也可以通过饮食加以调整,除了基本的发质保养,还应多吃含钙质和其他丰富维生素的食品,如海带、小鱼等。

  经过关之琳的讲解之后,大家也应该都明白了吧!虽然规则十分严谨,是否能成功实行,当然就要靠各位自己的努力喽。

  美容专家提醒你

  关之琳觉得美肤其实亦是投资,从10岁开始学会用蛋白和青瓜敷脸,虽然花了不少的时间和精力,但这种投资才赢来了今天的高回报。她建议,怀孕妈妈们要教育自己的宝贝孩子,从孩童时候就要爱护自己娇嫩的小脸,别等到问题出来了,再去想办法解决,这样才能将美丽的时间延长。

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