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1人体排毒系统让毒素无处藏身

时间:2018-05-05 23:35 点击:

  第五篇第二章 排毒总动员,打一场漂亮的“排毒战”

  1 人体排毒系统让毒素无处藏身

  1.肝脏

  肝脏是新陈代谢和排毒去渣的主要器官。它将食物中的毒素吸收起来,然后排除掉。肝脏会尽量吸收对人体有害的物质,包括酒精、药物、咖啡因等。若肝脏超负荷工作会引起黄疸性肝炎或胆结石。

  2.肾脏

  将血液中的毒素过滤掉,通过尿液排除。尿液中毒素很多,若不及时排除,会被重新吸收入血液中,危害健康。当血液中有过多的垃圾和毒素,肾工作负担加重,有可能变得迟缓,运转不灵。所以肾超负荷工作,会使人变得疲倦而懒散。

  3.淋巴

  淋巴系统善于处理人体垃圾。分散于人体各处的淋巴腺会产生淋巴液,吸收死去的细胞、多余的体液和由食物产生的毒素,最后回收到淋巴结。淋巴结将毒素过滤出来,使之进入血液,在进入排泄系统排出体外。

  4.眼睛

  眼泪中含有大量损害健康的有毒物质。

  5.肺

  人每天将大量的氧气吸入肺中,空气中漂浮的细菌、病毒、粉尘等有害物质也吸入肺中,肺通过呼气排出入侵者和体内的二氧化碳等。

  6.胃

1人体排毒系统让毒素无处藏身图片一
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  胃的主要功能是杀死食物中的病原体并消化食物,可通过呕吐排毒。

  7.大肠

  食物残渣形成粪便的过程中会产生吲哚等有害物质,大肠将其排除体外。

  8.皮肤

  健康的肌肤不需要借助外力来排毒,但来自内部和外界的有毒物质会攻击皮肤细胞,导致出现干燥,斑点,痤疮等问题。

  清洗皮肤排毒法

1人体排毒系统让毒素无处藏身图片二
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  这是一种湿裹疗法。准备1千克的燕麦秸或干草屑或者2千克的松树枝碎屑,然后加7升水,煮30分钟,再继续泡30分钟。将粗麻布衫投入煮好的汁水中,充分浸湿后,取出拎干,立即趁湿穿上,再用毯子紧紧地在外面裹好,以防空气进入,1~2小时效果极佳。

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